Cestou Zimy

Zimný kurz od

26. január – 2. február 2019
Veľká Fatra

Záložný termín: 9.2.–16.2. 2019*

* využijeme iba v prípade
nevyhovujúceho počasia

Zisti viac

Osem dní. Vonku a iba s tým, čo si nesieš na chrbte, s tým, čo si nesieš v sebe. Život bez nánosov civilizácie.

Čo ťa čaká?

Nie je to kurz prežitia. Napriek tomu si zažiješ mráz až na kosť. Overíš si, že telo sa so zimou vysporiada po svojom. A možno tak ako my odhalíš svojské čaro zimy. Cez skrehnuté prsty, studené nohy či zmrznutý spacák;)

Naučíme ťa, ako fungovať v zimných podmienkach, no nezostaneme len pri tom. Cestou Zimy je zážitkový kurz. V tichej zimnej krajine ti tak dáme priestor zamyslieť sa nad svojimi hodnotami.

"Zistil som, že sa dá pomerne komfortne existovať aj v priamom dotyku so Zimou. Len treba poznať (zopár … asi je ich viac) správnych ťahov - po ich použití Zima odkryje svoju krásnu tvár."

"Pre mňa tento kurz bol hlavne o tom, že aha ako málo ma robí šťastným a reflektoval to na svoj bežný život, čo chcem zmeniť a prečo."

"Zimný Zážitok s veľkým Z :-)"

— účastníci kurzu

Ako to bude prebiehať?

Prípravná fáza

Hoci samotný kurz začne až v januári, jeho súčasťou je aj cca dvojmesačná prípravná fáza, ktorá začne už v novembri. Dáme ti niekoľko individuálnych aj skupinových výziev, ktoré ťa lepšie pripravia na to, čo príde na kurze. Bude len na tebe ako sa ich zhostíš.

Komunikovať budeme cez e-mail (asi raz týždenne okrem vianočných sviatkov - budeme potrebovať, aby si mal/a v tomto čase prístup k e-mailom)

Putovná časť

Vydáš sa s batohom na chrbte v skupine podobne naladených ľudí na putovanie zimnou krajinou. Spávať budeš v stane pod zimnou hviezdnou oblohou, naučíš sa pohybovať na snežniciach a fungovať v mínusových teplotách.

Ale neboj sa - nie je to kurz prežitia. Na trojdňové putovanie plynule nadviaže pobytová časť.

Pobytová časť

Počas dňa sa už nebudeme presúvať, v noci spíme v stanoch na jednom mieste. K dispozícii bude poľná kuchyňa (zabezpečujeme teplú varenú stravu počas celého dňa) a prístrešok.

Tieto dni si čo najviac denného svetla vychutnáme aktivitami vonku pri teplotách, ktoré majú pred číslom znak mínus;) Dostaneš možnosť zamyslieť sa nad svojimi hodnotami a môže sa stať, že tvoj život sa potom zmení.

Čo budeš potrebovať?

  • aspoň priemernú kondičku
  • vek minimálne 18 rokov
  • poctivú prípravu

V dokumente nižšie nájdeš zoznam odporúčanej výbavy a tipy&triky od inštruktorov a bývalých účastníkov. Prejdi si ho už teraz.

Stiahni si zoznam výbavy v pdf

Neboj, to zvládneš. Trpieť ťa nenecháme a napriek zime a snehu sa budeme aj baviť :)

Pravdepodobne zistíš, že mnoho vecí ti chýba. Vieme, že pozháňať výbavu nie je maličkosť (ani finančná), preto odporúčame:

  • pýtať sa kamošov v okolí - väčšina vecí sa dá požičať (zvlášť ak nevieš, či ťa zimné akcie do budúcnosti chytia)
  • objednať u ježiška - niektoré veci nepožičiaš (napr. topánky, termoprádlo), no tvoja účasť na kurze bude jasná už pred Vianocami. Môžeš to využiť a nechať si niečo dodať pod stromček
  • ozvi sa nám - niečo vieme požičať aj my (prípadne Plusko), vieme ti dať aj kontakty na požičovne výbavy

Na kurze fungujeme v malých skupinkách. Veci ako stan, jedlo či náradie si budete môcť v rámci nich rozdeliť.


Na kurze ťa bude sprevádzať tím skúsených inštruktorov zážitkovej pedagogiky. Všetci sme dobrovoľníci Mládežníckej organizácie Plusko a niektorí sme v tíme od počiatkov kurzu v roku 2013.

Zuzka

Zuzka pracuje aj býva v Bratislave, ale srdcom a každou voľnou chvíľou je na horách. Tam obľubuje najmä vysokohorský beh, cyklistiku a lezenie. Zime sa určite nevyhýba, skôr ju vyhľadáva a nikdy nesmie chýbať skialp a turistika. Minulý rok jej zimný kurz tak učaroval, že už sa nevie dočkať toho ďalšieho

Fresh

Fresh je so zimou skutočne kamarát. Slabšiu kondičku programátora nahrádza pevnou vôľou, ktorá ho potlačí, keď si dá telo pauzu. Pred ôsmimi rokmi zistil, že od októbra do februára je na jazerách menej ľudí, preto vymenil slnečník a opaľovací krém za sekeru a termosku s čajom :)

Kika

Kika pracuje vo filmovom priemysle. Keď nepracuje, tak si naplno vychutnáva chvíle voľna v prírode v ktoromkoľvek ročnom období. Takto sa dostala na zimný kurz, ktorý si naplno užila, a so zimou je kamarátka. Veľmi sa teší, že môže byť súčasťou tejto akcie.

Aďa

Aďa je človek, s ktorým sa dá vždy porozprávať, a to hneď v niekoľkých jazykoch. Jej srdcovkou je Choč a v Bratislave ju stretnete zásadne na bicykli. Adina pozitívna energia je toho druhu, ktorý neuhasne ani v tej najväčšej zime.

Peťo

Peťo si zimu obľúbil už od malička, kedy ju prežíval na rozmedzí Kremnických a Štiavnických vrchov. Najradšej má, keď je zima krátka, no poriadne tuhá. Vo svojej profesionálnej kariére sa vybral cestou webového vývojára. Zimná turistika mu učarovala na zimnom kurze v roku 2013, okrem nej má veľmi rád históriu, remeselné pivo a stolný futbal.

Rišo

Rišo je decembrové dieťa s pozitívnym vzťahom k zime. Dlhoročný Plusácky inštruktor, účastník ZIKu 2009 a ZDrSEMu 2012 si overil na vlastnej koži, že to, čo trvá v rámci zážitkovej pedagogiky v lete dva týždne, dosiahnete s účastníkmi v zime za kratší čas.

Arny

Arny je vášnivý ITčkar ktorý si užíva počítačovú (ne)gramotnosť ľudí zo strany supportu. Napriek teplomilnej povahe sa pred pár rokmi prekonal a objavil čaro zimy. Pripojil sa do tímu Zimného kurzu, kde okrem svalov prináša aj znalosti z kurzu prvej pomoci ZDrSEM.

Lula

Lula trávi najviac svojho času na sociálnych sieťach alebo čítaním o nich, keďže to je jej živobytie. So zimou sa snaží skamarátiť a za posledných pár rokov už pochopila, že veľa je to o hlave a nastavení sa na zimu pozitívne. Tento rok tvorí support na pobytovej časti a už sa nevie dočkať tejto výzvy a dobrodružstva.

Kubo

Kubo je v mnohom neskúsený ale o to viac nadšený, študent 4. ročníka na bilingválnom gymnáziu v Banskej Štiavnici. Odpor voči zime prekonal až minulý rok, vďaka studeným sprchám, a odvtedy skúša hľadať všetky jej krásy. Práve chuť skúšať nové veci, a prekonávať sám seba ho naviedli k tomu aby sa pripojil do tímu zimného kurzu.

Rozhodnuté? Prihlás sa! Najneskôr do 10. 11. 2018

Finálna skupinka bude pozostávať z max 18 účastníkov starších ako 18 rokov.

Termín kurzu je 26. január – 2. február 2019 a náhradný termín 9.2.–16.2. 2019. Kedže sa nám už stalo, že zima (či klimatické zmeny) s nami trochu vybabrali a my sme kurz museli zrušiť, tento rok pripravujeme zimný kurz s už aj náhradným termínom. To znamená, že celý tím je pripravený ísť do toho oba termíny a to by sme uvítali od každého prihláseného účastníka.

Poplatok za kurz je

155 €

V cene máš teplú stravu na pobytovej časti a zapožičanie snežníc, hradíme z nej dopravu a nákup materiálu potrebného pre kurz a prenájom lokality. My, inštruktori, sme dobrovoľníci. Kurz je neziskový a poplatok nám pokrýva náklady. Ak je cena pre teba jedinou prekážkou v prihlásení, požiadaj Plusko o dotáciu.

Ak sa chceš prihlásiť:

  1. Do 10. 11. 2018 vyplň prihlášku s informáciami o sebe (link nižšie)
  2. Zaplať zálohu (inštrukcie v prihláške)
  3. Počkaj si na potvrdenie účasti - v prípade, že bude po ukončení prihlasovania viac prihlásených záujemcov ako miest na kurze, vyberieme finálnu skupinku a dáme ti vedieť
Vyplniť prihlášku

Ak ti napadne akákoľvek otázka, ozvi sa Adi na info.zimnykurz@plusko.net alebo 0907 024 114.